Angebot
Willkommen bei Move – Ihrem Gesundheits- und Bewegungszentrum in Lustenau. Unser erfahrenes Team aus Physiotherapeut*innen , Masseur*innen und Trainer*innen unterstützt Sie dabei, Ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern, Schmerzen zu lindern und Ihr volles Bewegungspotenzial zu entfalten.
Wir bieten individuelle Betreuung mit einem ganzheitlichen Ansatz, um Ihre Lebensqualität zu steigern und einen aktiven Lebensstil zu fördern.
Unser vielseitiges Angebot umfasst:
Physiotherapie: Maßgeschneiderte Behandlungen zur Rehabilitation und Prävention von Verletzungen und Beschwerden.
Heilmassage: Therapeutische Massagen zur Förderung der Durchblutung, Linderung von Verspannungen und Unterstützung des Heilungsprozesses.
Pilates & Reformer: Ganzheitliches Training zur Kräftigung der Muskulatur, Verbesserung der Flexibilität und Förderung der Körperwahrnehmung. Wir bieten von Privatlektionen bis Gruppenkurse an.
Beckenboden & Rückbildung: Spezialisierte Programme zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur und Unterstützung nach der Geburt.
Für akute Verletzungen bieten wir zeitnahe Termine an, um den Heilungsprozess frühzeitig zu unterstützen. Bei akuten Rückenschmerzen empfehlen wir, in Bewegung zu bleiben und den schmerzenden Bereich mit Wärme zu behandeln.
Entdecken Sie unser vielfältiges Kursprogramm und finden Sie das passende Angebot für Ihre Bedürfnisse. Unser Stundenplan bietet eine Übersicht über alle Gruppenkurse, die darauf abzielen, Ihre Gesundheit und Fitness zu fördern.
Bei Move stehen Sie und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. Lassen Sie uns gemeinsam den Weg zu mehr Wohlbefinden und Vitalität gehen.
